Il était une fois 3 drôles de dames :

• une enseignante de CM1/CM2
• une infirmière scolaire
• une directrice enseignante de CP/CE1

Toutes trois se lancèrent dans un projet qui avait pour objectif d'apprendre aux enfants à mieux gérer leurs émotions afin de mieux réussir en classe.

Ce projet est une idée de l'infirmière qui ne pensait surement pas que ses deux collègues (un peu barges, il faut l'avouer) allaient lui donner une telle ampleur.

Dans ce blog, vous trouverez tout le travail effectué par ces trois drôles de dames pendant toute une année.

Mais évidemment, ce n'est pas fini, on continue .....

Nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires. De même, si vous constatez des erreurs d'orthographe, nous vous invitons à nous les signaler afin que nous les corrigions. Nous vous remercions par avance pour votre collaboration.

Nous nous permettons de vous joindre le lien suivant issu du blog de Charivari, listant quelques règles de bon usage à respecter.

Nous vous souhaitons une zen visite.

Gwencedine

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Voici une carte mentale sur les émotions afin de savoir pourquoi ? qui ? et comment ?

Télécharger « carte mentale du projet.pdf »

PRÉSENTATION ECOLE ZEN          

RÉUNION DÉPARTEMENTALE DU 14 Novembre 2019

Présentation

 Céline Laot, infirmière scolaire depuis 2011 sur le collège de Bréval et les écoles rattachées.

Relaxologue depuis 2008 je suis convaincue que le « bien-être » sous toutes ses formes a sa place dans la société et dans les écoles.

Le projet « l’école Zen » a vu le jour en Septembre 2016 avec une suggestion de l’IEN me proposant de mettre en place le travail sur les émotions dans une école.

A la fin de cette première année il me manquait le côté « pédagogique et lien avec les programmes ».

En discutant de ce projet avec deux collègues enseignantes : enseignante de cycle 2 et directrice, et enseignante de cycle 3, nous avons remanié l’idée de départ et en Septembre 2017 nous nous sommes lancées.

Vous trouverez tout notre travail sur notre blog

lecolezen.eklablog.net

 PREMIERE ANNEE                                           LES EMOTIONS

Les identifier, les reconnaître, les nommer, les comprendre et trouver des solutions.

La gestion des émotions est nécessaire pour permettre aux enfants de se concentrer, mieux apprendre, être attentif et bien à l’école (et à la maison).

Exprimer ses émotions pour mieux communiquer, les identifier pour mieux se connaître et se comprendre, trouver des solutions et les appliquer pour mieux vivre en collectivité et être mieux à l’intérieur de soi.

Nous avons proposé ce travail autour des œuvres d’art, de la musique et du corps afin de toucher tous les enfants.

Ce travail sur les émotions est en lien avec les programmes de l’éducation nationale.

·        En français : vocabulaire, compréhension de texte, rédaction, expression écrite et orale, lecture.

·        En anglais : vocabulaire et expression orale et écrite.

·        En EMC : vivre ensemble, être citoyen, se comprendre.

·        En sciences : comprendre le corps humain, le cerveau.

·        En EPS : motricité et expression corporelle.

·        En arts visuels : réflexion et création.

·        En éducation musicale : chant, écoute de styles de musiques variées, travail sur le rythme.

Nous proposons différents supports aux enfants pour identifier les émotions. Nous réfléchissons ensembles aux différentes solutions qu’ils peuvent mettre en place à l’école pour les gérer.

Nous proposons la respiration, la méditation et le yoga pour se recentrer, se concentrer, être attentif, mémoriser et retrouver le calme intérieur.

En cycle 1 le travail proposé est différent mais il amène les enfants au calme et à la concentration.

DEUXIEME ANNEE                                          LES 5 SENS

Nous proposons un travail de découverte des 5 sens afin de faire le lien avec les émotions.

Là encore nous utilisons différents supports pour parler des 5 sens et comprendre le fonctionnement de notre corps.

Nous amenons les enfants à faire le lien entre nos sens et nos émotions et notre cerveau, chef d’orchestre de nos actes et réactions.

Les enfants sont curieux de savoir comment fonctionne leur corps et ils sont sensibilisés aux différences puisque nous parlons du handicap lorsque nous sommes privés d’un ou plusieurs sens.

Je réalise les dépistages infirmiers en faisant le lien avec le travail réalisé en classe.

TROISIEME ANNEE                                PRINCIPES TOLTEQUES

Nous voulions aller plus loin et trouver un support intéressant et accessible pour travailler la communication et l’empathie.

Nous avons utilisé beaucoup d’albums pour illustrer les émotions et nos différents comportements, mais 2 plus particulièrement.

« As-tu rempli un seau aujourd’hui ? »

« Le conte chaud et doux des chaudoudoux »

Grâce à ces deux albums les enseignantes ont pu mettre en place une réflexion sur les actes des enfants, leurs ressentis et leurs émotions.

Nous débutons cette année un travail pour aller encore plus loin et travailler sur la communication non violente et l’estime de soi et des autres, toujours en lien avec nos émotions.

Nous proposons ce travail avec la lecture et l’étude de l’ouvrage

« Les principes toltèques expliqués aux enfants »

Il s’agit d’un conte initiatique qui va nous permettre de poser des réflexions autour de certains actes et de faire des liens avec des situations que les enfants rencontrent dans la cour, dans la classe, à la maison…

L’idée est de leur permettre de gérer autrement les conflits, les difficultés de communication, les influences, les rumeurs…

LES EMOTIONS, LES ECRANS ET LA COMMUNICATION

Pour continuer le travail sur les émotions je propose aux élèves de 6èmes un projet « communication, écrans et émotions ».

·        Définir la communication

·        Quels sont les différents moyens de communication ?

·        Est-il facile de bien communiquer avec ses pairs ?

·        Est-ce que nous communiquons de la même façon lorsque nous sommes derrière un écran ou face à la personne ?

·        Comment ressentons-nous les émotions qui nous envahissent, comment nous les appréhendons, comment nous les gérons ?

En lien avec les professeurs nous allons travailler à partir de différents supports :

·        S’exprimer en face à face

·        S’exprimer derrière un écran

·        Ecoute et réflexion autour de 2 chansons de Soprano « mon précieux » (téléphone portable) et « fragile » (réseaux sociaux)

·        Courts métrages sur le cerveau et les écrans

L’idée est de sensibiliser les ados aux dangers de la communication via les écrans.

Nous travaillons déjà sur les influences, la communication, les rumeurs et les influences au collège.

A suivre : un article à paraître dans une revue spécialisée :

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