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Ou comment gérer ses émotions à l'école ?

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le calendrier des émotions avec Gaston

le calendrier des émotions avec Gaston

Nous vous partageons le travail d'une collègue de cycle 1 avec qui nous travaillons sur les émotions. Elle propose à ses élèves de PS un calendrier des émotions à remplir. Merci pour ton partage Lara. Télécharger « semaine gaston (1).docx » Ce calendrier...

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Bulle de confinement

Bulle de confinement

Malgré la situation actuelle, l'école zen est toujours là pour vous et vous propose des activités à partager avec vos élèves et leurs familles. 1. Les principes toltèques Des activités sur les principes toltèques que les élèves peuvent faire avec leurs...

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Les principes toltèques

Les principes toltèques

Voici un travail différent mais toujours en lien avec les émotions, puisque nous partons de l’étude d’un conte, qui sera notre fil conducteur pour l’année. L’idée est de sensibiliser les enfants à la communication non violente et à l’empathie. A l’époque...

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La cohérence cardiaque

Qu'est ce que c'est? La cohérence cardiaque est un état d'équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines. Elle permet de retrouver le calme intérieur entre...

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Les principes toltèques

Les principes toltèques

Voici un travail différent mais toujours en lien avec les émotions, puisque nous partons de l’étude d’un conte, qui sera notre fil conducteur pour l’année. L’idée est de sensibiliser les enfants à la communication non violente et à l’empathie. A l’époque...

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Quelques postures ...

Quelques postures ...

Voici quelques postures de Yoga tirées de cet ouvrage La montagne : Debout bien droit. La tête, les épaules, les hanches et les pieds sont bien alignés. Appuie bien tes pieds afin de les sentir bien ancrés au sol. Monte tes mains au-dessus de ta tête...

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Quand notre infirmière présente le projet à ses homologues !!!

PRÉSENTATION ECOLE ZEN RÉUNION DÉPARTEMENTALE DU 14 Novembre 2019 Présentation Céline Laot, infirmière scolaire depuis 2011 sur le collège de Bréval et les écoles rattachées. Relaxologue depuis 2008 je suis convaincue que le « bien-être » sous toutes...

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Le cerveau et les émotions

Des émotions au cerveau, il n'y a qu'un pas... A chercher ce qui se passe dans notre corps quand une émotion survient, le lien avec notre cerveau se fait rapidement. Car même si les programmes officiels n'y font pas référence, avoir quelques notions sur...

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A partir du livre "un ange dans ma tête" : ateliers d'écriture ....

Dans un double niveau Cm1/Cm2 nous avons lu l'ouvrage d'Anja Klauss " Un ange dans ma tête". Cet album parle de sentiments et d'émotions, l'amour, l'ennui, la fantaisie, la peur, le courage, la tristesse...Mais qu'est ce qui se cache derrière ces sentiments...

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Pour aller plus loin

Pour aller plus loin

Il s'agit du petit livre d'Aurélie Chien Chow Chine " Mes émotions". J'ai choisi d'acheter le livre regroupant toutes les émotions de Gaston la Licorne, mais vous pouvez trouver les livres individuels. Le plus de ce livre est la roue des émotions inclue....

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