En cette année scolaire 2022/2023, nous avons décidé de proposer aux classes de maternelle des séances sur le schéma corporel, la respiration et le yoga. Les images sont issues de Le petit yoga- Pomme d’api. Voici la première séance qui a bien fonctionné...
Lire la suitePour bien se mettre dans sa bulle, rien de telle qu'une petite séance de coloriage .... Télécharger « coloriages yoga.docx »
Lire la suiteVous avez envie de pratiquer le yoga ? Pourquoi ne pas le faire en jouant aux dés ? Télécharger « jeu de dés yoga.pdf » Amusez-vous en pratiquant le yoga grâce à ce jeu de Mémo !!! Télécharger « mémo YOGA.pdf » Et un lien pour jouer en ligne !! https://learningapps.org/display?v=pgk4bxcbn20...
Lire la suiteSéances de yoga pour petits et grands et surtout pour un moment de détente ! Télécharger « seance-Yoga1.pdf » Télécharger « yoga 2.pdf » Pour bien commencer sa journée, on dit "bonjour" à son corps ..... Télécharger « salutation au soleil.pdf »
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Voici quelques postures de Yoga tirées de cet ouvrage La montagne : Debout bien droit. La tête, les épaules, les hanches et les pieds sont bien alignés. Appuie bien tes pieds afin de les sentir bien ancrés au sol. Monte tes mains au-dessus de ta tête...
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